育乳中〇〇に注意⚠

育乳中に注意したほうがいいもの、
それは【カフェイン】です!

カフェインは血管を収縮させるはたらきがあり
せっかく摂った鉄分の吸収がされにくくなってしまいます

いきなりカフェイン断ちがむずかしい方は
飲む量やタイミングなどを変えるなどして
できるだけ控えめにしましょう!


水分補給としてはカフェインや糖分が入っていない
お水やルイボスティーやハーブティーがおすすめです☆

水分をこまめに摂ることで、体内の循環が良くなり、より効果的に育乳が進みますよ♪

モワメームでは、育乳に関するアドバイスやサポートも行っておりますので、ぜひご相談ください!

健康的な美バストを一緒に叶えましょう!


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

エイジングケアサロン モワ・メーム
バストアップ&全身ケア専門

*医療提携サロン
*盛岡バスセンターから徒歩4分
*11:00〜19:00 不定休 予約制

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