老化の三大原因~炎症~

 炎症には急性と慢性がありますがここでは慢性炎症のお話になりますウインク

炎症細胞が火事を起こすこと🔥 

もっと身近な原因をあげると

肥満・内臓脂肪が過多だったり

腸内環境の乱れ

食品添加物の摂取

歯周病ストレスなど

が原因で起こります😭 

セルライト放置も炎症を加速させますよ!

 

知らない間に老化(酸化・糖化・炎症)はすすんでるものですが

1日で一気に老化するというよりは

ゆっくり少しずつ老化していくというイメージえーん 

ぜひリカバリーが早い内に!

ケアしよう!と思った今のタイミング

モワメームでケアをしていきましょう

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