育乳中に注意したほうがいいもの、
それは【カフェイン】です！

カフェインは血管を収縮させるはたらきがあり
せっかく摂った鉄分の吸収がされにくくなってしまいます

いきなりカフェイン断ちがむずかしい方は
飲む量やタイミングなどを変えるなどして
できるだけ控えめにしましょう！


水分補給としてはカフェインや糖分が入っていない
お水やルイボスティーやハーブティーがおすすめです☆

水分をこまめに摂ることで、体内の循環が良くなり、より効果的に育乳が進みますよ♪

モワメームでは、育乳に関するアドバイスやサポートも行っておりますので、ぜひご相談ください！

健康的な美バストを一緒に叶えましょう！

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エイジングケアサロン　モワ・メーム
バストアップ&全身ケア専門

＊医療提携サロン
＊盛岡バスセンターから徒歩4分
＊11:00〜19:00 不定休　予約制

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