12月から続いているイベントや1月のお正月、新年会…
この時期は、どうしてもアルコールや糖質（お餅やスイーツ）、
脂っこいメニューが増えてしまいますよね。

「しっかり食べたから、バストに栄養が行っているはず！」…と思いたいところですが、実は逆なんです。

おなかの不調は、バストの栄養不足！

どんなに良いサプリメントを飲んでも、
バストに良いとされる鶏肉や大豆製品を摂っても、
それらを吸収する「胃腸（おなか）」の状態が悪いと、栄養はバストまで届きません！


そして糖質やアルコールの過剰摂取でおなかが荒れると、栄養を吸収する力がダウンしてしまいます

荒れた胃腸を修復するために、体中の血液が胃腸に集中してしまいます。バストは生命維持には直接関係ない場所なので、血流（＝栄養）が後回しにされてしまうのです。

特に、慣れない育児で食生活が乱れがちな産後ママさんは要注意！

産後バストの悩み（たるみ、しぼみや下垂）を解決しようと頑張って食べていても、おなかがお疲れモードでは空回りしてしまいます。


盛岡の寒い冬、冷えも加わっておなかの動きはさらに鈍くなりがち。

「最近、お通じがスッキリしない」
「常におなかが張っている」という方は、
育乳を始める前にまず「おなかのリセット」が必要です！

「リセット＝断食」ではありません！

体の巡りを整えながら、あなたのライフスタイルに合わせた無理のないバストアップ計画を一緒に立てていきましょう！

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